男方在孩子小时候根据离婚协议放弃了抚养权，

男方长大后有机会要回孩子抚养权。依据《民法典》相关条款，若与子女共同生活方出现严重疾病或伤残等无力抚养情形，或存在其他正当理由，可向法院起诉请求变更抚养权。不及时处理可能导致亲子关系疏远、孩子成长受影响。
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男方可通过协商或起诉要回孩子抚养权。若双方能达成一致，则通过协商解决；若协商无果，且有正当理由，可选择向法院起诉，请求法院根据具体情况判决变更抚养权。
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能要回。具体操作：1.尝试与对方协商，达成一致后签订新的抚养协议；2.若协商不成，收集证据（如对方无力抚养的证明），向法院提起诉讼，请求变更抚养权；3.在诉讼中，充分陈述变更抚养权的理由和依据，以及自身具备抚养能力的证据。